祈 禱 既 然 是 與 天 主 交 談 ， 那 麼 在 聆 聽 完 上 主 的 聖 言 後 ， 理 當 用 一 些 時 間 來 回 應 祂 。 而 這 些 回 應 ， 必 須 是 出 自 內 心 的 一 些 自 發 性 祈 禱 。

聖 保 祿 宗 徒 在 得 撒 洛 尼 前 書 中 ， 勸 勉 我 們 要 不 斷 祈 禱 （ 得 前 ５ ： ７ ） ， 他 的 意 思 是 ： 「 無 論 甚 麼 時 候 ， 能 夠 祈 禱 ， 就 祈 禱 。 簡 言 之 ， 如 果 需 要 ， 隨 時 都 可 以 祈 禱 ， 因 為 假 如 我 們 是 基 督 的 門 徒 ， 與 基 督 合 作 ， 救 贖 這 個 世 界 ， 我 們 必 須 是 祈 禱 的 人 。 」 所 以 我 們 的 祈 禱 可 算 是 無 時 無 刻 的 ， 可 以 在 十 字 路 口 等 待 通 行 的 時 候 ； 在 欣 喜 若 狂 或 失 敗 掃 興 的 時 候 ； 在 人 山 人 海 、 車 水 馬 龍 的 街 道 上 或 獨 居 於 斗 室 之 中 ， 甚 或 在 廚 房 裡 、 辦 公 室 裡 、 或 是 在 集 會 的 時 候 。 然 而 祈 禱 永 遠 應 該 是 按 個 人 的 意 願 而 祈 禱 。 祈 禱 要 自 動 與 天 主 交 談 ， 應 用 你 自 己 的 言 語 ， 增 加 一 點 新 鮮 的 氣 息 。 要 知 道 ， 由 於 言 語 不 同 ， 人 種 相 異 ， 宗 教 信 仰 不 一 致 ， 或 其 他 原 因 ， 使 得 世 界 分 崩 離 析 ， 但 祈 禱 如 同 一 條 活 鏈 ， 使 全 世 界 的 人 團 結 起 來 。 自 發 的 祈 禱 是 要 不 斷 的 嘗 試 ， 任 何 人 都 需 要 自 我 訓 練 ， 每 天 有 規 則 的 撥 出 一 段 時 間 來 ， 甚 至 幾 分 鐘 也 好 。 你 要 提 醒 自 己 ， 我 們 永 遠 在 天 主 的 親 臨 之 中 。 可 用 聖 經 來 協 助 ， 尤 其 是 以 福 音 中 耶 穌 基 督 的 言 行 ， 作 為 我 們 的 起 點 。 而 每 天 的 報 紙 、 收 音 機 或 電 視 新 聞 報 導 ， 將 有 許 多 事 物 讓 我 們 祈 禱 的 。 既 然 祈 禱 是 人 與 天 主 交 談 ， 所 以 應 隨 從 聖 神 的 指 引 ， 最 重 要 的 是 要 有 恆 心 。 如 此 ， 奇 跡 自 然 會 出 現 。